第15章 落地受身教学（感谢不见不散哦大佬的万赏！）（2 / 2）

“主播应该是练过的，大家先别吵了！”

陆羽喘了口气，指着树下的草坪地，继续解释道：

“落地受身的动作原理，其实非常简单，就是一个逐步缓冲卸力的过程。”

“听上去很好理解，但做起来还是有点难度的。”

“具体方法是，当你从高处跳下去之后，第一时间前脚掌着地，随后屈膝下蹲，同时身体前倾，用你的两臂支撑身体，紧接着，内收右肩，用肩膀后面的肌肉率先接触地面，并顺势向右前方翻滚，从而完成降落！”

“OK，就像这样！”

说着，陆羽调整了一下姿势，坐在了树冠上，将双脚悬于空中。

随后，便是凌空一跃！

砰！

前脚掌率先着陆！

紧接着，陆羽的双腿顺势一弯，躬下身子，用双手支撑地面，并接了一个右侧滚翻，而后顺利起身，蹲在了草地上！

“朋友们，看见了吗？这就是落地受身，它可以让你从几米甚至是十几米的高处安全落地，却不受到任何伤害！”

“练习的方法，非常简单，可以先练习侧滚翻，当你能在平地上完美翻滚的时候，可以尝试着增加一些高度，练上一段时间，应该就能掌握了。”

“666，帅炸！”

“这一招从天而降的身法，难道就是已经失传了的如来身法？”

“233333”

“暗夜数字！

就算找个好的私企，勤勤恳恳，没日没夜的工作五年，可能也存不下这些钱！

房租水电，日常开销，朋友聚会，礼尚往来。

要是再交一个女朋友。

每个月的工资还能剩下多少？

但现在，这些鸡毛蒜皮的小事，对陆羽来说，都不再是事了！

要知道，这25万还是未签约的比例分成。

如果能拿到一份好合约，到手的钱绝对只多不少！

陆羽的心里很激动。

说不激动，那是假的。

因为一个人，能把自己喜欢的事，变成自己可以毕生奋斗的事业，绝对是人生一大幸事！